2021.05

＊ママパパリフレッシュ講座＊【リンパヨガ】リンパヨガも一般的なヨガと同様のポーズで構成されており、初心者でも無理なくできるものがほとんどです。特徴は、セルフマッサージ、リンパ節を刺激するほぐしやストレッチからスタートします。リンパは筋肉の伸び縮みによって流れがよくなるため、筋肉をしっかり使うポーズも取り入れて進みます。リンパは、身体の老廃物を排出したり、ウイルスなどを撃退する免疫の役割を果たしています。リンパヨガは・体内の老廃物の排出・免疫力がアップ・むくみ（特に下半身のむくみ）の改善・疲労回復・首周りがすっきりとして二重顎の改善その他血行促進、代謝・筋力UPの効果もあり、冷え症やダイエットしたい人にもおすすめです！☆日時　2021年6月4日金曜日　　...
＊ママ・パパ向けワークショップ＊【オンライン＊非認知能力を育む英語で"声かけ変換"術】〜6歳までがタイムリミット！国際人の土台を作る「非認知能力」と「英語スキル」を同時に育む育児術〜バイリンガルママ・エリス先生の【グローバルキッズ能力開発講座】第二弾！6月のテーマは「非認知能力」「非認知能力」とはIQやテストの結果のような数値化できる能力ではなく、問題解決力、柔軟性、心の回復力、自制心、やり抜く力、社会性、共感力など、従来の「学力」とは異なる数値化できない人間力のことです。真の国際人とはいったい何でしょうか？世界のどこにいっても堂々と自分を表現し、コミュニケーションを取れる人に成長して欲しい。そう願うママ・パパの声を多く聞きます。では、その為には・英語...
☆パパママリフレッシュ講座☆オンライン【妊婦さんOKのリラックスヨガ】リラックスヨガは、呼吸を深めて血流を良くし、心と身体がリラックス出来るヨガです。☆リラックスヨガの効果☆○呼吸が深まりリラックスできます。○肩凝りなど凝りが和らぎます。○リラックスする事で、良く眠れます。_________________________________☆こんな方におススメ☆・日々、家事やお仕事が忙しく　疲れが溜まっている方・ご自身の時間が取れず運動不足の方・自分の呼吸に集中し、リラックスしたい方_________________________________お一人でも、お子様と一緒でも、マタニティさんもご参加頂けます。ただし、マタニティさんでご参加の方は主治医へご...
＊親子ふれあい講座＊【ロイヤルベビーマッサージ】ロイヤルベビーマッサージとは？極上のオイルを使って肌と肌の触れあいを行うファーストコミュニケーションですママ(パパ)とお子さんの深い愛の繋がりを感じられ、絆を育む事ができるベビーマッサージです　ココロ、カラダ、脳　の土台作りで最大の方法は「さわる」こと"人間の脳は3歳で80%、6歳で90%、12歳で120%完成する"ママの優しくて温かい手パパの大きくて安心できる手その手はお子さんにとってココロもカラダも癒やしてくれて栄養満タンにしてくれる魔法の手ですたくさん触れてもらえることで"愛されてるんだ"と安心感を与えられ愛着形成と自己肯定感が育まれます"自己肯定感"とは？・自分に価値があると分かっている・自分の力...
☆パパママ向けWS☆【食育講座「水を食べる」】だんだん暑くなってきて体が気温の変化に対応できるように頑張る季節。脱水対策について皆さん毎年どうされていますか？☆スポーツ飲料、お茶、お水、どれが効率よく水分補給できるの？☆ジュースで水分補給、糖分が気になるんだけど…。☆水分摂るとすぐトイレに行きたくなっちゃう。何か良い摂り方無いかな？夫の仕事の手伝いで酷暑の中、暑さに負けず倉庫作業をしてきた長谷川が数々の方法を試した経験をもとに、水分補給のお悩み・疑問に時間の限りお答えします！！日常で湧いた疑問を事前アンケートでお知らせください。当日ご質問頂くのでも構いませんが、先にご回答くださった方がより具体的にお答えできます。日時＊2021.6.11(金)10：30...
＊ママパパリフレッシュ講座＊【オンライン＊産後引き締め☆セルフ骨盤矯正】〜コロナ禍でも安心安全！簡単15分骨盤体操で、おうちにいながら美ボディゲット♪〜産後ママの皆さん！このようなお悩みはありませんか？⚫︎思ってたように体重が落ちない⚫︎体重は落ちてるのに、産前の服が着れない⚫︎授乳と抱っこで背中も肩もバキバキ⚫︎コロナだから我慢してるけど、本当はジムとかレッスンで運動したいと思ってたそんな産後ママのために【のべ200人以上の実績があるセルフ骨盤矯正マスタートレーナー】小林エリスさんが贈る☆今の時期でも安心安全なオンライン講座で、安産の為の身体を寝たままのラクちん骨盤体操で手に入れてみませんか？この講座を体験して頂くと、あなたはこれらを習得できます。⚫...
＊親子ふれあい講座＊【ベビーヨガ】ベビーヨガは赤ちゃんとママを繋げていくヨガになります🧘‍♀️赤ちゃんがママに手伝ってもらってポーズを取ります。赤ちゃんの便秘解消効果やくずり・夜泣きの軽減の他、ママにとっては産後気になる骨盤調整や育児疲れ、また肩こり腰痛改善効果もあるヨガです。親子で一緒にポーズを取ることで親子のコミュニケーション力を高めたり親子の絆を深めていきます。ママのふれあいによって愛されている事を実感します。［ベビー＆ママに期待できる効果］★ママと赤ちゃんとの絆を深める★コミニュケーション能力が高まる★便秘の解消やくずりの軽減★免疫力アップ★骨盤調節や肩こり腰痛改善★健康な体つくり★心身の発達と能力開発★ストレス解消・リラックス効果など　・子...
＊パパママリフレッシュ講座＊【ママチアダンふス】＊親子ふれあい講座＊【親子チアダンス】ママも赤ちゃんもお姉ちゃんもお兄ちゃんもみんなで楽しく踊ろう♪ 下記に当てはまる方は要チェック❣️・シェイプアップ、運動不足を解消したい・楽しく体を動かしたい・チアやダンスに興味がある・お子様にダンスを習わせたい・ママになっても踊りたい準備体操→柔軟→筋トレ→ダンスと親子で一緒にできるよう進めていきます！ママチアダンスは準備体操〜筋トレまでお子様と触れ合いながら一緒にできる内容です。ダンスタイムはお子様を抱っこしながらでも、近くで遊んでもらってママは本気で動いても◎親子チアダンスは全て親子でできる内容です。お子様にとって初めてのダンスレッスンにも◎チアで...
☆パパママ向けWS☆【宝診療所＊高木先生のお話会】群馬県内太田市の宝診療所の診察室にて、高木泰子先生のお話会を開催します❗️対面をご希望の方は、診察室へ。オンラインをご希望の方は、zoomまたはLINEビデオ通話からご参加ください。●病院へ行くと薬をたくさんもらうけど、本当に必要？●解熱剤って安全？●中耳炎で抗生物質が処方されたけど、本当に効果あるの？●アトピー性皮膚炎にステロイドは必要？などなど、お子さんと病気、お薬、予防接種について、一緒に考えませんか？高木先生は、とても気さくなお医者さんです。診療所でも、とても丁寧に病気や薬について説明してくださいます。お話会は、事前に皆さんからの疑問を伺い、それについて先生にお答えいただく座談会形式で行います。...
☆親子ふれあい講座☆【じゃがいも掘り体験会】なかなかお出掛けが出来ない今だから、親子で青空の下じゃがいも掘りをしませんか？掘るのは無農薬で育てた『きたあかり』という品種のじゃがいも。掘ったお芋はお持ち帰り出来ますので、帰ってすぐに美味しい新じゃがが食べられます♪自分で収穫したお野菜は格段に美味しく感じるはずです。※当日残念ながら雨天だった場合、こちらで掘ったじゃが芋を郵送いたします。日時＊2021.6.13(日)①9:30～　②10:30～　③11:30～☆各枠2家族限定場所＊ことふぁーむ(太田市岩瀬川町)※詳細は申込後にお伝えします講師＊あべことみ さん【講師 Instagram】
☆☆☆すまいるマネープロジェクト☆☆☆～誰も教えてくれない保険のこと、教えます！！～ＦＰによる保険の「本当」がわかる講座☆学資保険、入っちゃいけません！☆ガン保険も入っちゃダメ？！☆保険は加入の仕方で○○○万円も変わる！？☆老後の生活費の為に個人年金保険に加入してはダメ！！え～、どうしたらいいの！！■あなたは保険でこんなコトしていませんか？TYPE１親にすすめられた保険レディさんで加入したTYPE２テレビCMで有名だからと内容も分からずとりあえず入ったTYPE３10年ごとに保険料が上がるので負担が大きくなってきているこんな方・・・けっこう多いです・・・万が一の為の保険です・・・こんなことでいいの？？？あなたは保険について、こんな風に悩んでいませんか?☑...