2021.09

☆新講座☆３回連続講座【親子でめくる日めくりカレンダー】めくると"楽しくなる"　"嬉しくなる""力が貰える"　"元気になれる""言葉のギフトを毎日貰える"そんな、世界で１つだけの日めくりカレンダーを作りませんか？自分で描いた言霊(ことだま)アートで家族もほっこり❤️見本が有りますので、真似るだけでできあがります！上手く描けなくても大丈夫。言葉の魔法で世界で１つだけの素敵な日めくりカレンダーが完成します「みんなちがっていいんだよ」☆日時　①2021.10.16(土)②2021.11.20(土)③2021.12.18(土) 午前の部→10時30分〜 午後の部→13時30分〜＊10/16.11/20.12/8の全3回講座で31日分の言葉カ...
【ママチアダンス・親子チアダンス☆ハロウィンレッスン】ハロウィン間近ということで…🎃好きな仮装をしてみんなで楽しく踊ろう♪※仮装は強制ではありません。お家にハロウィンアイテムやお洋服があればぜひ身に付けてきてください👻🍭下記に当てはまる方は要チェック❣️・シェイプアップ、運動不足を解消したい・楽しく体を動かしたい・チアやダンスに興味がある・お子様にダンスを習わせたい・ママになっても踊りたいママチアダンスはお子様を抱っこしながらでも、近くで遊んでもらってママは本気で動いても◎ママ単身のご参加もOK！ダンスが初めてのママさんもお気軽にご参加ください☺️親子チアダンスは全て親子でできる内容です。お子様にとって初めてのダンスレッスンにも◎子供向けの楽曲...
【サツマイモ掘り体験会】だいぶ涼しい日が増えてきましたね。ことふぁーむのサツマイモはグングン大きくなって、みんなに掘られるのを楽しみに待っています♪なかなかお出かけが出来なくてお子さんとの思い出作りが出来なくて寂しい日々が続きます。安心な屋外で、楽しくサツマイモ収穫をしてみませんか？日時＊2021.10.24(日)①13:00〜②14:00～(各2家族)※雨天中止(希望者には後日掘ったお芋をお送りすることも可能です)場所＊ことふぁーむ(太田市岩瀬川町)※参加者に後日詳細お伝えします対象＊おイモ掘り出来る月齢のお子さんとその家族参加費＊1500円(子供2人目から＋500円)※こども軍手とお芋のお土産付き定員＊4家族講師＊あべことみさん(太田市在住、三姉妹...
【ピラティス】　ピラティスは体幹やインナーマッスルを鍛えてバランスのとれた体にすることを目的とし、常に身体を動き続けながら同じ動作を繰り返すエクササイズです。　中でも妊娠・出産で弱ってしまった骨盤底筋を鍛えるのに効果的です！骨盤底筋が弱まっていると尿漏れや頻尿、便秘など排泄のトラブルが起こりがちですが、骨盤底筋を鍛えることで解消されることが期待できます。骨盤底筋を鍛えることで身体の軸が安定し、背筋がまっすぐ伸び良い姿勢が得られます。産後ママの多くが気になってしまう、ウエストラインやぽっこりお腹の解消が期待できます。ピラティスでは息を吸い込んだときに胸が広がる胸式呼吸で行います。ヨガの場合には副交感神経に働きかけてリラックスするための腹式呼吸が基本ですが...
【姿勢が美しくなるストレッチ】毎日の家事、育児、妊娠出産などで女性の身体は固くなりがち。またwithコロナ時代で縮こまった身体を整えませんか？ストレッチボールで筋膜ケアをして呼吸しやすい身体を作って気持ち良くストレッチ。今回はスマホなどで凝り固まった首周りや背中を中心にアプローチします。日時＊10/27(水) 10:00〜場所＊太田市社会教育総合センター　　　第１第２研修室参加費＊800円定員＊10名講師＊松本えりこさん(美えな塾骨盤リーダー)持ち物＊ヨガマットかバスタオル、飲み物、運動できる服装、ストレッチボールかテニスボール(お持ちでない方は当日ストレッチボールを300円で販売しますので事前にお知らせください)☆お申込み方法①10/5 姿勢が美しく...
【親子リトミック】音楽に合わせて親子で楽しく体を動かしましょう♪聴いた音を、体をつかって自由に表現することで、音感やリズム感などの音楽的能力だけでなく、集中力、表現力、想像力…など様々な力が育つといわれています。お子さんと一緒に音楽を楽しむことで、ママさんパパさんのリフレッシュにもなります！ピアノや色々な楽器の音、歌に合わせて自由に動いたり、簡単な楽器をならしたり、スカーフを持って動いてみたり…感じるままに体を動かして音楽を楽しみましょう♪今回はハロウィンをテーマにしたリトミックも予定しています！仮装も大歓迎です🎃----------------------------------こんな方々におすすめです↓・親子で一緒に音楽を楽しみたい方・音楽を楽し...
【知って得する！教育費の作り方】将来の子供にかかる教育費は大学だけじゃない！習い事、塾、などなど。子供にもお金の知識を身に付ける方法やどうやって教育費を作り出すかなど知って得する教育費の作り方と子供の教育方法も少しだけお伝えします！日時＊10/5（火）10:00〜11:30場所＊ぷら〜な（太田市宝町324)講師＊ファイナンシャルプランナー栃木さんプロフィールURL＊https://cs.sonylife.co.jp/L8LSK2対象＊どなたでも参加費＊無料定員＊5名(子連れOK☆見守りスタッフ有り)☆申込み方法　　①10/5 教育資金の作り方②お名前③参加するお子さんの名前と生年月日④○市○町をご記入の上、Ota子育てのWA講座申込み用アカウントまで。...
新講座＊【わくわく工房＊造形あそび　～秋の食べ物を作ろう～】みんなの好きな秋の食べ物は何かな？？ぶどう、なし、さつまいも、さんま、、、などなど。秋は美味しい食べ物がたくさん！今回のテーマは"秋"新聞や折紙、廃材など、身近な素材を使って秋の食べ物を作ります。【わくわく工房】とは？提示されたものを言われた通りに作るのではなく、お子さんがそれぞれの想像力を発揮して、周りのお友達の真似をしたり、自分で試行錯誤したりしながら、のびのびと作る姿を大切にします♪お子さんの想像力を大切にした造形あそび、体験してみませんか？日時＊10/10(日)13:30～14:30場所＊親子のほっとスペース　ぷら～な（太田市宝町324）対象＊3歳～就学前のお子様※1人でトイレに行ける...
【お子さんの発達が気になるママのための座談会】お子さんの発達のことで心配に思っていることや、誰に相談したら良いかわからずにモヤモヤしていることはありませんか？その困っていること、ぷら～なで、すーさんとお話ししませんか？すーさんこと小川純恵さんは、子どもの発達に20年以上携わっている理学療法士であり、「子育てよろずお悩み持ち寄り処　メリーのいえ」の代表として、桐生市を中心にママたちの座談会を開いて6年目になります。発達障害や不登校の経験がある高校生と中学生のお母さんでもあります。そんな、ご自身の子育ての経験や、理学療法士としての視点からのお話しも伝えてくださる予定です。今回は午前にグループ座談会、午後に個別相談会を開催します。グループ座談会ではお子さんの...
【親子ヨガ】骨盤調整や美容にも良いとされてるヨガ🧘‍♀️・運動不足解消やシェイプアップのためにやってみたい・産前は習っていたけど、今は育児や仕事で毎週通う暇がない・子供を預けてまで習い事するのはちょっと…・子供と一緒に何か始めたいそんなママさんは必見✨親子で楽しむ【親子ヨガ】体験してみませんか？親子ヨガとは親と子どもが一緒にヨガをすることにより、心と身体のコミュニケーションを楽しんだり、心の絆を深める事ができます。子どもがヨガをするの？と思うかもしれませんが、ヨガによって正しい姿勢が身につき、集中力も高まります。またwithコロナ時代、子どもなりに悩まされている様々な不安や緊張を解消するのに役立つはず！また赤ちゃんにとっては便秘解消効果やリラックス効...