運動系講座

【妊婦さんOKのリラックスヨガサークル(体験会)】Ota子育てのWAには、2017年から続いているヨガサークルがあります😋✨現在、メンバーは9名。メンバー構成は太田市・伊勢崎市・みどり市・足利市など多方面から集まっています。毎月2回、日曜10:00〜対面またはオンラインでレッスンをしています❣️対面レッスンの会場は、太田市内行政センターまたは太田市社会教育総合センターです。レッスンは呼吸法中心のストレッチやリンパを流す動き、簡単なヨガポーズばかりで初心者さんや妊婦さんでもできるヨガです💓随時メンバーさんを募集中しています。毎回参加できなくてもOK。オンラインのみでもOK。対面のみでもOK。妊婦さんも参加できます！ただし体調管理はご自身でお願いします...