ママが楽しむ食育講座
【おかずアレンジテクニック】
『アレンジって簡単なんですね！』
『これだけでも「アレンジ」したことになるなんて目からウロコです！』
いつもご感想ありがとうございます♪
少し残っちゃったおかずどうしてますか？
お腹いっぱいだけど
ちょっと頑張って食べちゃう？
それとも
次の食事にそのまま並べる？
けどせっかくなら
少しの工夫で
もう一品に変身させられたら！？
『質問です。少し豚汁が残ったとき、どうしてますか？』
私は
豚汁に水とスパイス足してカレーにしちゃいます。
さらに
カレーうどんにしたり。
スープスパゲッティにしたり。
この発想もおかずをアレンジする考え方がベースにあります。
こんにちは。
「発酵×季節×おいしい」を楽しむ料理研究家の長谷川智子です。
日頃の
「調理が苦痛だ！！」や
「作っても好き嫌いで食べてもらえない！！」だったり
「何作ったら良いかわからない」ストレスに立ち向かうお母さんたちへ。
『その発想は無かった！！』
とワクワクする時間はいかがですか？
きっと
アレンジできるメニューを
数えながらの帰り道になることでしょう。
日時＊5/14(土)10:00〜11:30
場所＊ぷら〜な
講師＊長谷川智子さん
【講師 Instagram】
参加費＊3,500円
対象＊おかずレパートリーにお困りの方
定員＊3名
申込み方法＊
Ota子育てのWA講座申込み用
公式アカウントまで。
↓
お友達追加したら、
①5/14おかずアレンジテクニック
②お名前
③参加する方のお名前
④○市○町
⑤ お支払い方法 銀行振込(ゆうちょ銀行)orお申込みサイト(クレジットカード決済)
を入力してメッセージを送ってください。
担当者からメッセージが届いたら、受付完了となります。
Ota子育てのWA ホームページ
【新型コロナウイルス感染拡大防止対策遵守事項】
新型コロナウィルスの感染防止対策の一環として、
対面講座にご参加頂くみなさまには、
下記事項にご同意とご遵守を頂きますようお願い致します。
〈参加前〉
・当日検温した結果を参加者全員分ご申告ください。
・37.5℃以上や体調不良、参加者の同居者にコロナ陽性反応者がいる場合、同居者が濃厚接触者になった場合には参加をキャンセルしていただきます。
・当日は参加者全員がマスクを着用してください。ただし、5歳以下のお子様は着用不要です。
・参加前に、手洗い、手指の消毒をしてください。
〈参加中〉
・参加者全員の名前、代表者の電話番号、当日の検温結果を参加者名簿にご記入ください。万が一感染の疑いが発生した場合には、保健所等へ情報をお伝えする事にご同意ください。
・講座中は参加者同士が1〜2mの距離を取るようにしてください。
〈参加後〉
・帰宅したら石鹸による手洗い・うがいをしてください。
・帰宅後に体調が悪くなった場合や検温して37.5以上の場合はLINEにてご連絡ください。
#おかずアレンジレシピ #食育講座 #ママ講師 #夕飯の献立 #ママのお悩み #子育てあるある #子育て応援 #子育て支援 #作り分け #ご飯の支度 #料理が苦手 #好き嫌い
#太田市 #みどり市 #桐生市 #邑楽郡 #館林市 #子育て #講座 #マタニティ #妊婦 #親子 #ママ #ワーママ #主婦 #育休 #ota子育てのWA
0コメント